Jak předejít syndromu vyhoření

Eva ŠtaralováČlánky

Vyhoření hrozí třetině Čechů a přitom se o této problematice příliš nemluví a duševní zdraví se u nás tolik neskloňuje. Syndrom vyhoření – v podstatě stav chronického stresu – je realitou, které může každá z nás v určité fázi své kariéry čelit. Silné vyhoření navíc … Read More

Proč slavit Mezinárodní den žen a 5 tipů, jak na to

Eva ŠtaralováČlánky

Mezinárodní den žen (MDŽ) je příležitostí k oslavě, reflexi a inspirování se navzájem. Připomíná nám význam solidarity, odvahy a neustálého úsilí potřebného k dosažení rovnoprávnosti. Oslavujme úspěchy, podporujme se navzájem a pracujme na tom, aby byl každý den krokem k lepší budoucnosti pro všechny ženy.Začátky … Read More

Jak na tvorbu vision boardu a vizualizaci cílů krok za krokem

Tereza PazderováČlánky

Každá z nás chce v životě něčeho dosáhnout. Ne vždy je ale jednoduché naše přání, vize a cíle definovat. K tomuto účelu slouží tzv. “Vision board”. Ten je skvělým nástrojem pro vizualizaci a dosažení osobních cílů, snů a aspirací. Jde o vizuální reprezentaci toho, čeho … Read More

Rozhovor s Alžbětou Královou o zdolání Kilimandžára a odvaze překonávat překážky

Jan GothardČlánky

Zakladatelka Ženského byznysu si letos v létě splnila sen – úspěšně zdolala nejvyšší horu Afriky (5 895 m.n.m.). Kromě výstupu na Kilimandžáro vystoupila také ze své komfortní zóny a postavila se strachu. S vysokými horami neměla předtím téměř žádné zkušenosti, natož s šestidenním výstupem. V … Read More

Tipy pro lepší rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem

Alžběta KrálováČlánky

Máte problém najít rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem? Chcete mít víc času na přečtení oblíbené knihy nebo setkání s přáteli? Nezoufejte, protože jsme pro vás připravily osvědčené tipy, které vám pomohou vyhnout se syndromu vyhoření a vést vyváženější a kvalitnější život.  1. Naučte se … Read More

Rozhovor s manželkou amerického velvyslance Lauren Sabet

Alžběta KrálováČlánky

Ženský byznys přináší exkluzivní rozhovor s manželkou amerického velvyslance v České republice Lauren Sabet. Lauren je CEO a zakladatelkou společnosti M&C Care. Ta se věnuje mindfulness a učí využívat techniky a nástroje pro spokojenější a kvalitnější život, a to například prostřednictvím lepšího a vědomého se … Read More

Návod jak na to, aby se sny staly skutečností

Martina BláhováČlánky

Nový rok je pro většinu z nás symbolem nového začátku a také s tím spojených cílů, plánů, vizí a snů, které chceme uskutečnit. Jak si ale nastavit své cíle tak, aby vám energie a motivace vydržela i za půl roku, a hlavně abychom těchto snů … Read More